言靈

「勝たなくていい」 この感覚に辿り着くと 生きるのが楽になります。 マウントや支配 承認欲求の強さは 根底には 「わたしはここにいていい・・・

争いというものは、結局は 「自分の正しさを証明したい」 「相手は間違っている」 という「分離」から生まれていきます。 もちろん 現実社会で・・・

自分を大切にしていないから 違和感をスルーして「まあいっか」と想い 傲慢になります。 一見すると 「まあいっか」と受け入れているように見えても 実はそ・・・

「なんか違う？」を流さない。 これは、自分の感覚への信頼です。 違和感は、最初は本当に微細で 理屈では説明できないことが多いです。 ・・・

答えとは 自分にとっての正解であって 人にとっての正解ではありません。 「唯一の正解」を探しているときは、無意識に 正しい・間違い 高い・・・・

同じ出来事でも ある人にとっては「不幸」で ある人にとっては「転機」になります。 つまり世界は 最初から意味を持っているのではなく わたしたちが意味を・・・

この世界、 表現は違えど、すべて同じことを言っています。 仏教でいう「空」も 心理学でいう「無意識」も 量子的・宇宙的な世界観も 結局は 固定さ・・・

「与えること」は、美徳です。 そう教えられもしてきました。 誰かのために動くこと 支えること 役に立つこと その姿は、とても美しいものです。 ・・・

「点」があり 「線」が生まれ 「面」が広がる。 その先に 「円」が現れます。 円は、 閉じる形でありながら 同時に巡り 始まりと終わ・・・

ただの出来事や経験、という「点」がつながり 一本の「線」が生まれると 人生は少しだけ意味を帯びはじめます。 でも 一本の線だけでは まだ不安定です。 ・・・

人生の中で 彷徨ってしまう瞬間は 誰にでもあります。 あの日 あの出会い あの出来事を想い返しても その時点では何の意味も見えないことが多いもの・・・

シリウスの風に吹かれて 〜 自分を再起動する、2泊3日の極上ヒーリング・リトリート〜 「今のあなたは、本当のあなたですか？」 日常の喧騒から離れ、・・・

人生は、あとから振り返ると、物語に見えます。 でも、その最中にいるときは ただの「出来事」にしかすぎません。 説明のつかない感情 理由のわからな・・・

「氣にしすぎだよ」 「考えすぎじゃない？」 「そんなこと言うの、君だけだよ」 そんな言葉をかけられたことはありませんか。 人の表情のわずかな変化・・・

心が大きく揺れるとき。 怒りや悲しみ・失望や寂しさが込み上げてくるとき。 わたしたちはつい 「相手がわるい」 「状況がわるい」 そうやって外側に理・・・

「人間らしい不完全さ」を受け入れることは 理想を低くすることでも 夢をあきらめることでもありません。 わたしたちはいつの間にか ちゃんとしている・・・

「どちらが正しいか」 「間違っていないか」 いつの間にか そんな物差しで自分や人を測る癖を 身に付けてきていませんか？ でも その多くは ・・・

迷っているとき 人はつい、自分を責めてしまいます。 「どうして決められないんだろう」 「こんなに揺れていて大丈夫だろうか」 でも、迷いや混乱は 間違っ・・・

わたしたちは 日々たくさんのことを学び経験し 知識や氣づきを手にしています。 でも 持っているだけの情報は まだ「情報」のまま。 得た情報が 人生・・・

ご縁は 完成された人同士が出会うものではなくて 育ち合う途中の存在同士が 同じ時間を歩くこと。 だから急ぎすぎると 関係性だけでなく 自分自身の・・・