信頼

わたしたちは 氣づかないうちに 「求められる自分」 になろうとしてしまうことがあります。 ちゃんとしている人でいよう。 期待に応えられる人でいよう・・・

ただ「みんな仲良く」では 実際の共存は成り立ちません。 お互いを尊重するためには 境界線やルール 最低限の信頼が必要です。 だから 共存・・・

人は、強くあらねば、と想うほど 何かを必死に握りしめてしまいます。 立場や人間関係、過去の成果 これだけは失いたくない、という想い。 ・・・

人と人が分かり合えない理由の多くは 使っている「言葉の定義」が違うから。 たとえば あなたにとっての「やさしさ」と ・・・

わたしたちは誰もが 目に見えない「波動（周波数）」を 放ちながら生きています。 言葉や態度だけでなく 心の奥で感じていることが ・・・

自分がやらなければ 自分が頑張らないと そう想えば想うほど 知らず知らずのうちに 心も体も固くなっていきます。 ・・・

人と人が関わり合うなかで ずっと、きれいなまま、なんてことはあり得ません。 むしろ、そこに本音や本性が出てきてこそ 本当の関係が始まります・・・

わたしたちはつい 意見が違う＝合わない 価値観が違う＝分かり合えない そんなふうに、違いを壁として受け取ってしまいがちです。 ・・・

愛とは 尽くすことでも 犠牲になることでも 相手を変えることでもなく 誰かの存在をまるごと肯定し 信じ、見守る・・・

人が自信を持てるようになるには 努力や実績よりもまず 「安心できる居場所」があるかどうかが とても大きく関わっています。 人・・・

もっとこうすればよかったと悔やんだり 何の意味があったんだろうと考え込んでしまったり 過去をひたすら抱えながら生きてきたことは 決・・・

ご縁がある人、とは 常に近くにいる人や いつも会っている人だけではありません。 頻繁に連絡を取り合わなくても ・・・

「あの人、自信満々だよね」 「自分の話ばかりで、ちょっと疲れる…」 そう見える人たちの内側には 実は、とても傷つきやすい心が ・・・

「人の幸福度や健康状態は 質の良い人間関係で決まる」 ハーバード大学の研究結果です（※） 育った環境 家柄 ・・・

自分だけの力だ 自分の才能だ 自分はスゴいんだ と自分一人の力だと想っていると 体はカチコチに力んで 動かなくなってしまいます・・・

一番自分の身近にいて 遠慮なく本音で接してくれる人 一番自分のことを大切に想ってくれている人に まず、意見や感想を聴きましょう。 ・・・

一貫性のない人は、信頼を得にくく 一貫性のある人は、たとえ口下手で言葉で上手く伝わらなくても 言動が一致しているので信頼を得られます。 ・・・