テンションの高さは、元氣とは違う。

明るい人

元氣な人

テンションの高い人。

一見、ポジティブな印象がありますし、

一緒にいると楽しくなれそうな氣がします。

でも、実際には

なぜか一緒にいると疲れてしまう

こちらのエネルギーが消耗してしまう

という感覚を覚えたことはないですか？

テンションが高い人というのは

自然体でエネルギーが高い人、とは違います。

たとえると、高波のようなもの。

一時的な勢いによって

無理に氣分を上げている状態で

その高いテンションを保つ裏では

相当のエネルギーを消耗しています。

だから、何かのきっかけで

急に落ち込んだり

不機嫌になったり

空氣が一氣に重くなったりするのです。

その人がテンションを上げれば上げるほど

周りの人たちは

エネルギーを吸い取られてしまったかのように

ネガティブになったり

無意識にでも合わせなきゃ、

と感じてしまったりします。

そもそも本当の元氣とは、

氣を元に戻すことです。

テンションを上げる・上げないではなく

自然にエネルギーが循環して

お互いにとって心地の良い状態のことです。

もし今、誰かといて、なぜか疲れると感じているなら

どちらのエネルギーが上がりすぎているために

どちらかのエネルギーが下がっているのです。

人はバランスなので

片方のテンションが高すぎると

もう片方はバランスを取ろうとして下がります。

自分のエネルギーは

どこで心地よく循環しているのか

どこで消耗に変わってしまっているのか

感じ取ることが、自分を守る第一歩です。

テンションの高さよりも

落ち着いた在り方の中にある

やさしさや安心感の方が大事です。

お互いにとって心地の良い

エネルギー循環が起こる関係性を大切にしましょう。

Naomiの言靈

テンションの高さは

元氣とは違う。

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