朝起きたら、太陽の光を浴びる。
これだけで、一日の始まり方が違います。
太陽を見上げて
太陽に向かって手を広げて
太陽の空氣に触れて
太陽の光を溢れるほどに浴びる。
太陽の光は
體（からだ）に生命のエネルギーを与えてくれます。
昼間の太陽も
夕方の太陽も
それぞれに美しいですが
朝一番の太陽は格別です。
ベッドから起き上がれないときも
毛布にずっとくるまっていたいときも
もちろんあります。
そんなときは
夜にほんの少しだけ
カーテンを開けておいて
隙間から差し込む太陽の光を感じましょう。
少し起き上がることができたら
カーテンと窓を開けてみましょう。
着替えることができたら
玄関から外に出てみましょう。
少し歩けそうなら想えたら
公園に行ってみましょう。
新緑や、花や、蝶
そして頬に触れる風が
あなたに生命エネルギーを吹き込んでくれます。
顔を上げて
手を広げて
太陽の光を浴びるだけでも
希望がもてるようになります。
Naomiの言靈
太陽の光は、
體に生命のエネルギーを与えてくれる。
★☆★「 Naomiの言靈」無料メルマガ登録はこちらから★☆★
Naomiの言靈は、転送・転記大歓迎です。
必要な方へ届きますように…☆
あなたから届けて下さることに心から感謝いたします。
※Emailは公開されません。また、スパム対策のため日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。