すごく嬉しいとすごく悲しいを経験するから、穏やかな幸せがどれくらいの位置にあるのかが分かる。

中庸を知るには、両極を知る必要があります。

端と端が分かるから、真ん中が分かります。

片方の端しか知らないと、真ん中が分かりません。

もう片方の端を知る。

つまり、真逆のことを経験するといういことです。

真面目しか知らなかった人は、不真面目になってみる。

イイ子で生きてきた人は、ワルい子になってみる。

いつも誰かの指示で生きてきた人は、誰の指示も聴かない生活をしてみる。

これは、無意味に社会や親に反発して

おまわりさんのお世話になろうと言っているのではありません。

今まで、自分の中でこれはしちゃいけないと想っていたこと

自分の中で勝手に枠を作ってしまっていたことを

自己責任で一度外してみましょうということです。

たとえば、始発で帰ったことがないなら、一度始発で帰ってみる。

こんな時間まで起きている人たちがいるんだ。

こんな時間まで働いている人たちがいるんだ。

自分が寝ているときに、起きて働いている人がいてくれるから

自分は便利に暮らせているんだ。

何かに、気付きます。

自分が今まで知らなかった世界や人に出会えます。

今まで自分が否定していた世界が、自分の無知や偏見から来ていることにも気付くでしょう。

両極を知ることは、中庸を知るうえでとても大切で必要なことです。

批判したり毛嫌いしたりする前に、自分の目で見てみましょう。

両極を知り、それを受け入れることができるようになると、自分もとても楽になっていきます。

なぜなら、自分の器がどんどん大きくなり、中庸の大切さも分かってくるために

刺激と癒しのような極端なアップダウンが減っていったり

それを求めなくなったりしていくからです。

両極を経験しているからこそ、ちょうどいいが分かります。

そのちょうどいいところが、本当は一番幸せなのだと気付いていくのです。

Naomiの言霊

すごく嬉しいとすごく悲しいを経験するから、

穏やかな幸せがどれくらいの位置にあるのかが分かる。