- 楽しくしなきゃいけないって 楽しくいなければならないって みんなが楽しんでるからって みんなが楽しそうだからって 合わせ・・・
- 今さら もっと早くに気付いておけば なんて想う必要はありません。 今、気付いたなら 今こそが、ベストタイミングです。 ・・・
- 会話の満足度は 話した量ではなく、話した内容で決まります。 どれだけ話したかではなく、何を話したか。 どれだけ聴いたかではなく、何を聴いたか。 ・・・
- 誰かと離れること。 誰かと疎遠になること。 大人になると、学生時代の「卒業式」のように 誰の目にも分かりやすい別れの儀・・・
- 多くの人が一番苦手とする 「好かれることを手放す」ということ。 みんなに好かれたい みんなにイイ顔したい みんなにイイ人・・・
- 誰かと同じなら安心する。 その心は、一人で責任を負わなくていいからかもしれません。 一人ではなくみんなが一緒に責められるとなると 分散でき・・・
- 効能で選ぶ 効果で選ぶ もちろん、大切な選び方です。 でも、一番必要な選び方は 自分が「好き♡」かどうかで選ぶということ。 ・・・
- 不安なときほど、何かをほしいと想います。 外から、懸命に手に入れようとします。 それがあれば満たされると想うのです。 でも、外から何か・・・
- 「こうでなければならない」 「こうするべき」 誰もが持っている「真面目」と「几帳面」も 行き過ぎてしまうと、自分も周りも追い詰めてしまいま・・・
- ストレスと聴くと、どうしてもマイナスイメージが先行しますが ストレスそのものがみんな悪役なわけではありません。 退屈だなと想うときに観る映画、聴・・・
- 周りに合わせようとすること 人に好かれようとすること ガマンをしすぎること 自分でない自分を無理に演じること そんな一生懸命は、手放・・・