わたしたちが日々選び、感じ
反応していることの多くは
無意識によって動かされています。
その無意識の中には
自分が生まれてからの体験だけではなく
親から、そしてさらにその親から受け継がれてきた
思考や感情のパターンが、静かに息づいています。
それはときに
愛情の形や人との距離感
「こうあるべき」という価値観として現れます。
けれど、その中には
「愛されなかった」という痛みや
誤解されたまま残ってしまった感情も
含まれていることがあります。
もしも、今
あなたが人との関係の中で繰り返し感じる
モヤモヤや切なさ
満たされなさがあったとしたら
それはあなたの欠陥ではなく
ずっと受け継がれてきた「命の連鎖」の一部かもしれません。
そして、氣付いた瞬間から
その連鎖は変えられます。
大切なのは「自分の代で、その鎖をそっとほどく」こと。
それは派手な出来事ではなく
日常の中で、自分の心を丁寧に見つめ
「本当は愛されていた」
「もう怖がらなくていい」と
自分自身に語りかけることから始まります。
あなたが自分を癒し、浄化し
「私は愛されていい」と心から受け入れるとき
その波紋は目の前の人に
そして次の世代へと広がります。
鎖をほどくことは
過去を否定することではありません。
むしろ、命をつないできてくれたすべてに
「ありがとう」と言える自分に還るための道なのです。
今日も、あなたがあなたを愛する一歩を踏み出せますように。
Naomiの言靈
無意識は、次の世代へも影響する。
大切なのは、自分の代で
その鎖をそっとほどいてあげること。
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