KOTOTAMA

わたしたちは日々 たくさんの選択をしながら生きています。 1日に最大35,000回の決断を下している という研究結果もあります。 ・・・

人が自信を持てるようになるには 努力や実績よりもまず 「安心できる居場所」があるかどうかが とても大きく関わっています。 人・・・

これは魂の声なのかな？ それとも、ただ感情に流されているだけ？ 何かを決めるときや 何かをやめたくなったとき 直感の・・・

誰かを応援するとは その人の在りたい姿を尊重することです。 だからこそ そのまま進んで大丈夫？と立ち止まる提案や あえて関係・・・

今は、個人の時代と同時に チームやコミュニティの力が 問われる時代でもあります。 一人では動かせなかったことも 誰かと組むこ・・・

最近、なんだか疲れやすい。 ちゃんと寝てもすっきりしない。 氣持ちがふわふわして 集中力も落ちているような氣がする。 ・・・

笑顔で楽しそうにしている人を見ると なんだかこちらまで元氣になります。 でも 本当に楽しいのかな？ と想うような笑顔・・・

氣づけば疎遠になっていた人 急に連絡が取れなくなった関係 以前のように会いたいと想わなくなった相手 そんなご縁の終わりの氣配に ・・・

ご縁というと 与えられるものや恵まれるもの あるいは、決まっているものという 印象を持ちやすいかもしれませんが ご縁・・・

人との関わりの中で 嫌われたくないという想いは、 誰の心にも根を張っているものかもしれません。 とくに 空氣を読める・・・

家族だから 同じ会社だから 〇〇の妻・夫・子どもだから 上司だから 立場や役割に支えられた関係性が 中心になっ・・・

この時代の大激変の波の中で 人間関係にも大きなゆれや 再編成が起きています。 これまで仲が良かった人と 急に距離を感じるよう・・・

人と関わる中で 人に自分を合わせるということを いつの間にか習慣にしてきていませんか？ 場の空気を読む。 相手の期待に応える。 ・・・

変わりたいと願う氣持ちは それだけで尊いものです。 でも、実際には 変わりたいと想えば想うほど 苦しくなったり 焦りや・・・

ときどき、自分の過去の投稿を読み返してみて こんなことを想う瞬間があります。 「え…これ、誰が書いたんだろう？」 「うわ、こんな言・・・

夏至は 太陽がいちばん長く空にいてくれる日です。 この世界には、たくさんの光があります。 それは、誰かからの ・・・

頑張らなくても 好かれていいし 完璧じゃなくても 価値があります。 やさしさを向けられたら 笑顔でありがとう！・・・

あのときは、あんなに言っていたのに どうして急に変わってしまったんだろう 人の氣持ちの変化に 戸惑ったり、傷ついたりすることがあります。 ・・・

明るい人 元氣な人 テンションの高い人。 一見、ポジティブな印象がありますし、 一緒にいると楽しくなれそうな氣がします。 ・・・

誰かのためにがんばる。 誰かを支えることは得意。 でも 与えることは得意でも 受け取ることが苦手 ・・・