「もうすでに持っている」 と想う。 「ありがたいな」 って感謝する。 すでに「ある」ことに目を向けて感謝する。
・・・
- 相手のいいところを たくさん見つけられるのは 自分もそれだけ いいところを持っているということ。 相手の欠点・・・
- 人は、耐えがたいことが起こると 愛を見失ってしまうことがあります。 想い出したいけど 想い出せない 抱きしめたいけど ・・・
- いろんな人が いろんなことを言ってくるのは 自分が本当はどうしたいのかを 問われているだけです。 自分が迷う・・・
- 相手への期待は 度が過ぎると 相手へのコントロールになります。 言うことを聞いてほしい という以上に ・・・
- 病気になったり ケガをしたり 事故に遭ったり 大きな挫折をしたり そのときはどん底に落ち込んでも 後から振り返・・・
- 光を大きく強く光らせるためには 闇が大きく強く必要です。 闇が大きく強く深いから 光も大きく強く光ります。 ・・・
- 本当はすべて持っているのに 持っていないと想ったり 失くしてしまったと想ったりして ますます本来の自分ではない自分を ・・・
- 夕方の景色を見て 夕焼けを見るのか 電灯を見るのか 部屋の明かりを見るのか 歩いている人を見るのか 語り合って・・・
- 意識して 呼吸をすること 意識して 喜びを作り出すこと 意識して 幸せを感じること した・・・
- 経験して その立場になってみて 初めて分かることがあります。 嬉しい経験も 悲しい経験も 自分が経験し・・・
- 自分を愛するのに 誰の許可もいりません。 生まれたときは この世界に生まれてこれたことに 喜びと希望と感謝を持ち ・・・