復活が速い人
切り替えが速い人
ストレスに強い人というのは
受けたストレスからの立ち直り方が早いのではなく
もともとストレスを最小限にしか受けないという特技があります。
自分軸はぶらさずに
ワカメのように、ゆらゆらゆらゆら
周りの動きに合わせたり
敢えて、リズムをずらしたりして
外部で何かが起こっても
それを上手くキレイにそっとかわします。
あるいは
山のようにでんと構えていて
外部で何が起こっても
それを跳ね返し、巻き込まれないという強さがあります。
一番ストレスに弱くなるのは
ふらふらふらふらしながら
そのまま外部の勢いに巻き込まれてしまうことです。
起こったことを、そのまま全身で受け止めてしまうことです。
身体を反らすことも、跳ね返すことも
逃げることではありません。
ワカメのように、ゆらゆらゆらゆら
波に身を任せながら、軸をぶらさない生き方を意識しましょう。
◆◇◆ 画道（Gado）創始者Naomiの今日の1本！ ◆◇◆
『 ストレスに強い人は立ち直りが早いのではなく
もともとストレスを最小限にしか受けないという特技がある 』
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