小さな嬉しいを意識するから大きな嬉しいがやってくる。最初は何でも種のように小さいもの。

小さな嬉しいが

大きな嬉しいに繋がり

小さな喜びが

大きな喜びに繋がります。

しんどいときや

元気がないときほど

視界が狭くなり

狭い世界でしか

モノを見ないようになり

でも、狭い世界しか見ていないはずなのに

小さなことを見落とし

些細なことを疎かにしがちになり

ますます、見えている世界が狭くなっていきます。

そんなときは

そんなときほど

意識的に小さなことに意識を向けることをすると

そうだそうだ

これもあった

あれもあった

こんなのもあった

と、すでにいろいろあって

すでに持っていることに気付いていけます。

こんなことくらいで？

こんなことしたって、、

と想うようなことを意識的にすると

狭くなった視野が少しずつ広くなっていきます。

こんなこと？でも

意識的に見つけることで

視野が広がっていくのです。

しんどく元気がなくなるときは

自分が自分に

よく顔晴ったねって労ってあげてなかったり

ありがとうって感謝してなかったり

愛という栄養を与えることをうっかり忘れているときです。

だから

今日もいいお天気の朝が迎えられた

今日も美味しくご飯が食べられた

今日もおはようって笑顔で会えた

そんなこと？ということを

一つ一つ意識して喜んで感謝していると

ありがたいという感謝の気持ちが

自分の源から湧き出てきて

だんだん狭くなった視野が広くなって

自分の許容範囲＝器も広くなっていきます。

Naomiの言霊

小さな嬉しいを意識するから大きな嬉しいがやってくる。

最初は何でも種のように小さいもの。

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