不安なときほど、何かをほしいと想います。
外から、懸命に手に入れようとします。
それがあれば満たされると想うのです。
でも、外から何かを手に入れたところで
心から満たされることはありません。
たとえば
自分が愛されているかどうか不安だと想っているときに
パートナーにいくら「愛してるよ」と言われても
心の底から安心できることはありません。
それは、自分が自分のことを受け入れて認めていないからです。
「私のこと、本当に好き?」
「誰と出掛けるの?」
「本当は、そんなこと想ってないんじゃないの?」
パートナーの行動をいちいち確認したり
勝手に妄想して、猜疑心を膨らませたり
自分で自分をどんどん追い詰めてしまいます。
不安となときに、外から想ってもらったり認めてもらったりしても
一時的な気休めで、気が紛れるだけで
根本的な解決にはなっていません。
最終的には、自分で自分を認めることでしか
心からは満たされないのです。
人は、この世界に生まれてくることだけで十分に価値があります。
天文学的な確率をくぐり抜けて、この世に生まれてきているのです。
自分の価値を、自分で認めてあげましょう。
私って、スゴイって
私って、素晴らしいって
抱き締めてあげましょう。
◆◇◆ 画道(Gado)創始者Naomiの今日の1本! ◆◇◆
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『 誰かに認められるだけでは満たされない。
自らが認めることではじめて満たされる』
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