肉体がある理由は「いま、ここを生きる」ことを意識させるため。過去や未来でなく「いま」を生きよう。

ずっと過去のイヤなことを引きずって

「どうして、私ばかりがこんな想いをしないといけないの！」

「あのとき、あんなことさえなければ、私はもっと幸せだったのに！」

そう想いながら歩いているときに、石につまずいてこけたとします。

「イタい！！もう！！どうしてこんなところに石があるのよ！！」

そう想いますよね。

「こんな石なんかに！！」って、石にもあたりたくなりますよね。

でも、この石は、あなたに

「過ぎ去ってしまった過去のことに囚われずに今を生きて下さいね」

というメッセージをくれているのです。

あなたの足元、見て下さいって

あなたは、今、ここにいるんですよって

あなたの考えていることは、今、ここじゃないでしょ？って。

片想いだった人に告白したら、OKの返事がもらえたとします。

もう、嬉しくて、ランランですよね。

「きゃー♪」って、頭は一気に花が咲きますよね。

結婚願望が強ければ、「もう、アタシって、電撃結婚しちゃう？！」

みたいに、どんどん妄想の未来世界が広がりますよね。

そんなときに、電信柱にぶつかって頭を打ったとします。

「イタタ。。。きゃーハズカシイ。。。」

頭が春になっているので、石でこけたときの痛さとは比べものにならないですが

それでも、ちょっぴり痛みはあります。

はっと目が覚める瞬間です。

楽しい未来を妄想することはステキなことですが

妄想が行き過ぎると

「ちょっと、ちゃんと目の前を見て歩きなさいよ」と

電信柱を通して、メッセージが送られてくるのです。

浮かれるのもいいけれど

ちゃんと、足元見なさいよって

前を見て歩きなさいよって

「いま、ここ」を大事にしなさいよって。

肉体があるのは

肉体があると、何かあったときに分かりやすい感覚を生じるので

自分自身が「いま」を意識しやすくなるのです。

過去は、済んだこと

未来は、まだ何も起こっていません。

過ぎ去ったことに心を痛めるよりも

まだ来ぬ未来を心配するよりも

いま、ここを生きましょう。

悲しいときは、想いっきり泣けばいいんです。

楽しいときは、想いっきり笑えばいいんです。

どんなことがあっても、いま、ここを意識しましょう。

石も、電信柱も、あなたを痛めるものではなく、いつもあなたの味方なんですよ。

◆◇◆　画道（Gado）創始者Naomiの今日の1本！　◆◇◆

『　肉体がある理由は

「いま、ここを生きる」ことを意識させるため。

　 過去や未来でなく「いま」を生きよう。 』
☆

◆◇◆　　◆◇◆　　◆◇◆　　◆◇◆　　◆◇◆　　◆◇◆